Sou uma pessoa apaixonada pelo conhecimento e pelo movimento. Adoro aprender cada dia, mais e mais. Já me encontro nesta jornada do Yoga há muito tempo. As minhas aulas são o resultado da minha caminhada aqui no planeta. Já estive em contato com diversas terapias holísticas que me ajudaram a aprimorar quem sou hoje. Todas foram importantes. No entanto a mais completa que encontrei foi o Yoga. O Yoga visa o equilíbrio do corpo, mente e espírito. Não há outra filosofia igual. Foi no Porto que começou o meu interesse quando lá vivi. Na Madeira aprofundei os meus conhecimentos com o mestre Santos, fazendo aulas regulares de yoga e estudando a filosofia. Ainda hoje estou em contato com ele, partilhando ideias e querendo aprender mais. Para além disso somos amigos. Estive em Lisboa a fazer formação do Método de Rose, assim como workshops dentro do método. Mas foi na Madeira que me formei pela Associação Europeia de Terapias Orientais em 2011, resultado de um curso de 3 anos com uma equipa fantástica que se deslocava à Madeira de Lisboa, sob a coordenação do Professor Paulo Hayes. Em 2010 estivemos na Índia onde pude tomar conhecimento da cultura associada a esta filosofia e praticando Yoga com indianos - prática de asanas, meditação e relaxamento entre outras técnicas. Tenho estado a dar aulas em diversos locais. O conhecimento associado ao Yoga é um universo e como tal continuo a querer saber mais desta filosofia. A vida não pará!